退院してから体のプチ不調の一つに、 【筋肉痛】があります。 肩や首、太ももやふくらはぎ、なんだか節々もギクギク痛い。ちょっと歩いた日には足の裏も重痛くて。体全体がシャキッとしなくて、常に何か重しを身に付けている感じです。 筋力は三日で落ちる、…
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